Placez le haut de votre écran à hauteur des yeux. Votre cou et votre tête seront ainsi dans une position naturelle et détendue pendant que vous travaillez sur l’écran. Vous travaillez beaucoup avec des programmes de dessin ? Dans ce cas, placez l’écran légèrement plus haut, de manière à ce que vous regardiez droit devant vous au centre de l’écran.