De l'assise debout à l'aide d'un logiciel de pause avec un Coach assis/debout

On s'assoit beaucoup... Tout le monde sait que nous passons une grande partie de la journée assis. Saviez-vous que les Pays-Bas sont même champions d'Europe de la séance ? Dans aucun autre pays, une proportion aussi importante (62 %) de la population ne reste assise plus de 5,5 heures par jour. Et maintenant que nous travaillons en masse à la maison, il semble que le nombre d'heures d'assise ait même augmenté.Voir plus

Tags: r-go break, ergonomique, sit-stand tables