Bougez avec le Fit coach

Qu'est-ce qui vous fait le plus plaisir : regarder une heure de télé ou faire des longueurs de natation ? Je dois admettre que ce dernier point semble fatigant et que je dois parfois me pousser à aller jusqu'à la piscine après une longue journée. Mais après, mon corps est reconnaissant. Bizarrement, je me sens plus en forme à ce moment-là !Voir plus

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